애플사이다비니거혈당1 애플사이다비니거 혈당 다이어트 애사비 먹는법 애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar, ACV)는 사과를 자연 발효시켜 만든 식초입니다.신진대사를 활성화하고 소화 건강을 돕는 효소와 유기산이 풍부합니다.최근 연구에 따르면 애플사이다비니거는 혈당 조절과 체중 감량에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 저도 건강한 다이어트에 관심이 많아서 애사비를 몇년전부터 먹고있는데요,직구로 꾸준히 먹은 브래그 애사비, 최근에는 데니그리스, 코스트코 애사비까지 모두 먹어보았어요.저는 브래그 애사비가 가장 잘 맞더라구요. 그런데 다 비슷합니다. 처음에는 향이 너무 꾸리꾸리해서 먹다 버린적도 있었는데요,애플사이다비니거의 효능을 알게되고 꾸준히 먹다보니 이제는 너무 시원하더라구요제가 직접 체험한 애사비의 효능은 확실히 거짓식욕이 없어지는 느낌이었어요확실.. 2025. 2. 25. 이전 1 다음
